Nahrung als Medizin
Die Nahrung als Medizin ist unser Print Magazin, das alle 3 Monate erscheint. Mit größtmöglicher Sorgfalt, auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse, wird sie von unseren qualifizierten Fachberatern zusammengestellt und mit Neuerungen und Erkenntnissen aus der Welt der Nahrungsergänzungen befüllt.
Es ist nicht ausgeschlossen, dass die älteren gebotenen Informationen, welcher Ursache auch immer, durch neue Erforschungen, Gesetze u. Erkenntnisse nicht mehr dem neuesten wissenschaftlichen Stand entsprechen. Für Angaben über Dosierungsanweisungen und Applikationsformen kann von unserer Seite keine Gewähr übernommen werden.
Nahrungsergänzungen stellen ohne ärztliche Rücksprache keinen Ersatz für bestehende Behandlungen dar. Sie unterstützen die Selbstregulation des Körpers. Grundlage ist ausschließlich eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil.
Gesammelt - Nahrung als Medizin 2012 - 2020 in einem .pdf
Alle bisherigen Ausgaben der Nahrung als Medizin gesammelt in einem PDF 2012 – 2020. Bitte beachten Sie, dass die Angaben zum jeweiligen Wissens- und Wissenschaftsstand zusammengefasst wurden. Veraltete Angaben könnten deshalb vorhanden sein.
Informieren Sie sich immer ausgewogen und nie nur bei einer Quelle. Die Nahrung als Medizin dient lediglich als Information und nicht als medizinischer Rat.
Informieren Sie sich immer ausgewogen und nie nur bei einer Quelle. Die Nahrung als Medizin dient lediglich als Information und nicht als medizinischer Rat.
NAM 2024
"Nahrung als Medizin" Oktober 2024
IN DIESER AUSGABE
• Zur Krebsstatistik 2024 USA
• Anti-Aging durch Schwarzkümmelöl: Weniger oxidative Schäden an Hirn- und Lebergewebe
• RSV-Impfempfehlung der STIKO: Welcher Cocktail darf es heute sein?
• Darm-Hirn-Achse: Welche Risikofaktoren beeinflussen Demenz am meisten?
• Nicht weiter erstaunlich: Darmgesundheit und ADHS
• Zur Krebsstatistik 2024 USA
• Anti-Aging durch Schwarzkümmelöl: Weniger oxidative Schäden an Hirn- und Lebergewebe
• RSV-Impfempfehlung der STIKO: Welcher Cocktail darf es heute sein?
• Darm-Hirn-Achse: Welche Risikofaktoren beeinflussen Demenz am meisten?
• Nicht weiter erstaunlich: Darmgesundheit und ADHS
"Nahrung als Medizin" Juli 2024
IN DIESER AUSGABE
• Immer wieder Mikrobiom: Hier der neueste Scheiß zu Bauchspeicheldrüsenkrebs und in der Parkinson-Therapie
• Heliobacter: Dagegen ist ein Kraut gewachsen!
• Sanddornöl – ein Allroundgenie mit der Omega-7-Fettsäure Palmitoleinsäure (POA)
• Tägliche Vitamin D3 Einnahme erhöht die Überlebensrate bei Krebs erheblich!
• Größte Studie zur Beurteilung von Omega-3-Biomarkern: 17% der Schlaganfälle können durch einen guten Omega-3 Status verhindert werden
• Immer wieder Mikrobiom: Hier der neueste Scheiß zu Bauchspeicheldrüsenkrebs und in der Parkinson-Therapie
• Heliobacter: Dagegen ist ein Kraut gewachsen!
• Sanddornöl – ein Allroundgenie mit der Omega-7-Fettsäure Palmitoleinsäure (POA)
• Tägliche Vitamin D3 Einnahme erhöht die Überlebensrate bei Krebs erheblich!
• Größte Studie zur Beurteilung von Omega-3-Biomarkern: 17% der Schlaganfälle können durch einen guten Omega-3 Status verhindert werden
"Nahrung als Medizin" April 2024
IN DIESER AUSGABE
• Wie Brokkoli-Wirkstoffe Krebszellen schaden
• Warum hilft eine pflanzenbetonte Ernährung bei Viruserkrankungen?
• Was muss ich bei einer rein pflanzlichen Ernährung beachten?
• Omega 3 Fettsäuren und Vitamin D: Bessere Beweglichkeit und weniger Schmerzen
• Immunsystem unterstützen: Am Anfang steht der Darm
• Wie können Ernährung und Nahrungsergänzungen der Darmgesundheit auf die Sprünge helfen?
• Was ist SAM-e und welche Funktionen hat es im Körper?
• Wie Brokkoli-Wirkstoffe Krebszellen schaden
• Warum hilft eine pflanzenbetonte Ernährung bei Viruserkrankungen?
• Was muss ich bei einer rein pflanzlichen Ernährung beachten?
• Omega 3 Fettsäuren und Vitamin D: Bessere Beweglichkeit und weniger Schmerzen
• Immunsystem unterstützen: Am Anfang steht der Darm
• Wie können Ernährung und Nahrungsergänzungen der Darmgesundheit auf die Sprünge helfen?
• Was ist SAM-e und welche Funktionen hat es im Körper?
"Nahrung als Medizin" Januar 2024
IN DIESER AUSGABE
• Den Bedarf an Schmerzmitteln und Blutdrucksenkern senken!
• Weiteres zum Schmerzempfinden: TRPV1 – der Capsaicin-Rezeptor
• Glycin - essentieller Bestandteil gesunder Ernährung
• Glycin, Long Covid & metabolisches Syndrom
• Was ist der Unterschied zwischen Prä-, Pro- und Postbiotika?
• Ei & Omega 3 – bei Muskel-Sportverletzungen helfen die 2!
• Den Bedarf an Schmerzmitteln und Blutdrucksenkern senken!
• Weiteres zum Schmerzempfinden: TRPV1 – der Capsaicin-Rezeptor
• Glycin - essentieller Bestandteil gesunder Ernährung
• Glycin, Long Covid & metabolisches Syndrom
• Was ist der Unterschied zwischen Prä-, Pro- und Postbiotika?
• Ei & Omega 3 – bei Muskel-Sportverletzungen helfen die 2!
NAM 2023
"Nahrung als Medizin" Juli 2023
IN DIESER AUSGABE
• Niederländische Studie: 50 % der Schwangeren nehmen zu wenig Jod und Selen zu sich
• Antibabypille: Kann die Ergänzung von Folat das Risiko auf Depressionen senken?
• Welche Mikronährstoffe helfen bei der Gewichtsreduktion?
• Schlafstörungen: Hormone, Herzinnendruck, BWS Blockade und andere Störfaktoren
• Vitamin B12 Mangelernährung bei Kindern
• Schmerzen beim Gehen oder Laufen – ein Teufelskreis
• Niederländische Studie: 50 % der Schwangeren nehmen zu wenig Jod und Selen zu sich
• Antibabypille: Kann die Ergänzung von Folat das Risiko auf Depressionen senken?
• Welche Mikronährstoffe helfen bei der Gewichtsreduktion?
• Schlafstörungen: Hormone, Herzinnendruck, BWS Blockade und andere Störfaktoren
• Vitamin B12 Mangelernährung bei Kindern
• Schmerzen beim Gehen oder Laufen – ein Teufelskreis
"Nahrung als Medizin" April/März 2023
IN DIESER AUSGABE
• Gibt es einen Zusammenhang zwischen niedrigem Vitamin D Spiegel und verschiedenen Erkrankungen?..
• MOOD food - Vitalstoffe, Ernährung & Co für gute Laune
• Optimal versorgt vegan leben
• Wie kann ich mein Gewicht auf gesunde Art managen?
• Gibt es einen Zusammenhang zwischen niedrigem Vitamin D Spiegel und verschiedenen Erkrankungen?..
• MOOD food - Vitalstoffe, Ernährung & Co für gute Laune
• Optimal versorgt vegan leben
• Wie kann ich mein Gewicht auf gesunde Art managen?
"Nahrung als Medizin" Februar 2023
IN DIESER AUSGABE
• Bluthochdruck? Da geht was...
• Was können Omega 3 Fettsäuren für Ihre Gesundheit tun?
• „Jungbrunnen“ Serumalbumin
• Fettleber natürlich abbauen – auch mit Apfelpektin
• CBD – nur ein Hype?
NAM 2022
"Nahrung als Medizin" Dezember 2022
IN DIESER AUSGABE
• Unverzichtbar für JEDEN: Gute Mikronährstoff-Grundversorgung MOD (Multi + Omega 3 + D3)
• Mangelernährung bedroht Autonomie im Alter!
• Alles, was Sie über Algenöl wissen möchten
• Betain – der Schutzstoff aus der Roten Bete
• Unverzichtbar für JEDEN: Gute Mikronährstoff-Grundversorgung MOD (Multi + Omega 3 + D3)
• Mangelernährung bedroht Autonomie im Alter!
• Alles, was Sie über Algenöl wissen möchten
• Betain – der Schutzstoff aus der Roten Bete
"Nahrung als Medizin" Oktober 2022
IN DIESER AUSGABE
• Weshalb führen Stress und Müdigkeit zum Elektrolyt-Ungleichgewicht?
• Was können Vitalstoffe für ein besseres Hörvermögen tun?
• Jodaufnahme in Deutschland: Von der WHO als Jodmangelgebiet definiert!
• Gesundes Altern: Umweltfaktoren prägen das Mikrobiom
• Polyphenole und ihre Auswirkung auf die Darmflora
• Weshalb führen Stress und Müdigkeit zum Elektrolyt-Ungleichgewicht?
• Was können Vitalstoffe für ein besseres Hörvermögen tun?
• Jodaufnahme in Deutschland: Von der WHO als Jodmangelgebiet definiert!
• Gesundes Altern: Umweltfaktoren prägen das Mikrobiom
• Polyphenole und ihre Auswirkung auf die Darmflora
"Nahrung als Medizin" Juli 2022
IN DIESER AUSGABE
• Kollagen funktioniert besser mit Vitamin C, Fakt oder Fiktion?
• Wie kann ich meine Augen stärken?
• Kann ich mehrere Nahrungsergänzungsmittel gleichzeitig einnehmen?
• Konflikte, hohe Arbeitslast, Zeitdruck: Die TOP 10 gegen den erhöhten Stresslevel
• Forschungsergebnisse von Vitamin C an Schwerkranken
• Viel Bauchfett? Höheres Risiko für Vitamin-D-Mangel
• Was tut Silizium für Ihre Gesundheit?
• Kollagen funktioniert besser mit Vitamin C, Fakt oder Fiktion?
• Wie kann ich meine Augen stärken?
• Kann ich mehrere Nahrungsergänzungsmittel gleichzeitig einnehmen?
• Konflikte, hohe Arbeitslast, Zeitdruck: Die TOP 10 gegen den erhöhten Stresslevel
• Forschungsergebnisse von Vitamin C an Schwerkranken
• Viel Bauchfett? Höheres Risiko für Vitamin-D-Mangel
• Was tut Silizium für Ihre Gesundheit?
"Nahrung als Medizin" März 2022
IN DIESER AUSGABE
• Huminsäuren - wichtige Bausteine allen Lebens
• Weshalb wirkt chronischer Stress als Mineralstoffräuber?
• Vitamin K2 – ein vergessenes Vitamin für stärkere Zähne?
• Da war doch noch was - Wie beeinträchtigt Glyphosat unsere Gesundheit?
• Welche Vitalstoffe können meinen Schlaf verbessern?
• Wie bekomme ich genug Omega-3, wenn ich kein Fischesser bin?
• Huminsäuren - wichtige Bausteine allen Lebens
• Weshalb wirkt chronischer Stress als Mineralstoffräuber?
• Vitamin K2 – ein vergessenes Vitamin für stärkere Zähne?
• Da war doch noch was - Wie beeinträchtigt Glyphosat unsere Gesundheit?
• Welche Vitalstoffe können meinen Schlaf verbessern?
• Wie bekomme ich genug Omega-3, wenn ich kein Fischesser bin?
"Nahrung als Medizin" Januar 2022
IN DIESER AUSGABE
• DAS Pandemie-Thema: Immunsystem
• Wie wirkt sich Lagerung auf Lebensmittel aus?
• Welchen Beitrag leisten proteolytische Enzyme im gesundheitlichen Krisenmanagement?
• Welche Nahrungsergänzungsmittel lassen sich gut kombinieren?
• Chronisches Müdigkeitssyndrom: Können Coenzym Q10 & NADH helfen?
• DAS Pandemie-Thema: Immunsystem
• Wie wirkt sich Lagerung auf Lebensmittel aus?
• Welchen Beitrag leisten proteolytische Enzyme im gesundheitlichen Krisenmanagement?
• Welche Nahrungsergänzungsmittel lassen sich gut kombinieren?
• Chronisches Müdigkeitssyndrom: Können Coenzym Q10 & NADH helfen?
NAM 2021
"Nahrung als Medizin" Oktober 2021
IN DIESER AUSGABE
• Anti-Entzündliche Ernährung
• Jod und Hashimoto - das Jodvermeidungs-Dogma hat ausgedient
• Neu: Empfehlung vom niederländischen Gesundheitsrat für Schwangere
• Wenn Männer in die Jahre kommen: Schach der Andropause (Teil 2) - Mikronährstoffe für den Testosteronspiegel
• Vitamin A für ein gesünderes Gehirn
• Wie unterstütze ich ein gesundes Mikrobiom?
• Anti-Entzündliche Ernährung
• Jod und Hashimoto - das Jodvermeidungs-Dogma hat ausgedient
• Neu: Empfehlung vom niederländischen Gesundheitsrat für Schwangere
• Wenn Männer in die Jahre kommen: Schach der Andropause (Teil 2) - Mikronährstoffe für den Testosteronspiegel
• Vitamin A für ein gesünderes Gehirn
• Wie unterstütze ich ein gesundes Mikrobiom?
"Nahrung als Medizin" August 2021
IN DIESER AUSGABE
• Fit und selbstbestimmt bleiben - Autonomie im Alter: Was kann ich dafür tun?
• Mit Naturstoffen durch die Wechseljahre: „Frauenkräuter“ als Phyto-Östrogene
• Prämenstruelles Syndrom (PMS) – Was könnte helfen?
• Nebenwirkungen CoVid Impfung: Chronisches Fatigue Syndrom (CFS) - orthomolekulare Stoffe die helfen
• Wenn Männer „in die Jahre kommen“ - Schach der Andropause Teil 1
• Fit und selbstbestimmt bleiben - Autonomie im Alter: Was kann ich dafür tun?
• Mit Naturstoffen durch die Wechseljahre: „Frauenkräuter“ als Phyto-Östrogene
• Prämenstruelles Syndrom (PMS) – Was könnte helfen?
• Nebenwirkungen CoVid Impfung: Chronisches Fatigue Syndrom (CFS) - orthomolekulare Stoffe die helfen
• Wenn Männer „in die Jahre kommen“ - Schach der Andropause Teil 1
"Nahrung als Medizin" Mai 2021
IN DIESER AUSGABE
• NAC und Lysin gegen Lungenentzündungen & Virusinfekte
• Das Herz: Takotsubo – Syndrom
• Rinder-Colostrum: besserer Infektschutz – bessere Impfantwort
• Rauchen + Muskelabbau: BCAAs und NADH
• Risikofaktor Tod: Sitzen!
• Schwere Verläufe bei COVID-19: Thrombotische Komplikationen und massive Entzündungen
• NAC und Lysin gegen Lungenentzündungen & Virusinfekte
• Das Herz: Takotsubo – Syndrom
• Rinder-Colostrum: besserer Infektschutz – bessere Impfantwort
• Rauchen + Muskelabbau: BCAAs und NADH
• Risikofaktor Tod: Sitzen!
• Schwere Verläufe bei COVID-19: Thrombotische Komplikationen und massive Entzündungen
"Nahrung als Medizin" März 2021
IN DIESER AUSGABE
• Moodfood - Optimale Gute-Laune-Ernährung für die Psyche
• Modernes Allroundtalent Lactobacillus reuteri
• Schach dem Heuschnupfen!
• Der 14 Tage NAM Bikini-Notfall-Plan
• Psychokardiologie: Wie wirkt sich Psychostress aufs Herz aus?
-> Lysin & Mineralstoffe: Stress-Schutz für Hirn, Herz & Nerven!
-> Fettsäuren, Nervensystem & Herzfrequenzvariabilität HRV
-> Hirndoping und Tipps
• Moodfood - Optimale Gute-Laune-Ernährung für die Psyche
• Modernes Allroundtalent Lactobacillus reuteri
• Schach dem Heuschnupfen!
• Der 14 Tage NAM Bikini-Notfall-Plan
• Psychokardiologie: Wie wirkt sich Psychostress aufs Herz aus?
-> Lysin & Mineralstoffe: Stress-Schutz für Hirn, Herz & Nerven!
-> Fettsäuren, Nervensystem & Herzfrequenzvariabilität HRV
-> Hirndoping und Tipps
NAM 2020
"Nahrung als Medizin" Januar 2020
IN DIESER AUSGABE
• Proteine, Proteinbedarf und Aminosäuren – das sollten Sie wissen!
• Mikronährstoffmangel macht Osteoporose: Wie wichtig sind einzelne Vitalstoffe?
• 10 Tipps zur richtigen Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln
• Cannabidiol (CBD) – nicht nur für gestresste Menschen…
• Proteine, Proteinbedarf und Aminosäuren – das sollten Sie wissen!
• Mikronährstoffmangel macht Osteoporose: Wie wichtig sind einzelne Vitalstoffe?
• 10 Tipps zur richtigen Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln
• Cannabidiol (CBD) – nicht nur für gestresste Menschen…
"Nahrung als Medizin Sonderausgabe: Unentbehrliche Mikronährstoffe für das Immunsystem von A-Z!" April 2020
IN DIESER AUSGABE
• Vitamin C – seit Skorbut bekannt für ein starkes Immunsystem
• Colostrum 12-Stunden Erstlingsmilch mit Immunglobulinen
• Vitamin D3 – das Sonnenvitamin für das Immunsystem
• Echinacea: die natürliche Kräuterantwort auf ein gefordertes Immunsystem
• L-Glutamin: starkes Multitalent für Immunsystem, Darm und mehr!
• Infektionsrisiko senken: Allergien der Atemwege natürlich behandeln
• Lungenhochdruck: Aminosäuren, Medikamente
• Propolis: Die Antwort der Bienen auf Viren, Bakterien & Pilze
• „Abwarten und Tee trinken“
• Zink hält Immunsystem im Zaum
• Vitamin C – seit Skorbut bekannt für ein starkes Immunsystem
• Colostrum 12-Stunden Erstlingsmilch mit Immunglobulinen
• Vitamin D3 – das Sonnenvitamin für das Immunsystem
• Echinacea: die natürliche Kräuterantwort auf ein gefordertes Immunsystem
• L-Glutamin: starkes Multitalent für Immunsystem, Darm und mehr!
• Infektionsrisiko senken: Allergien der Atemwege natürlich behandeln
• Lungenhochdruck: Aminosäuren, Medikamente
• Propolis: Die Antwort der Bienen auf Viren, Bakterien & Pilze
• „Abwarten und Tee trinken“
• Zink hält Immunsystem im Zaum
"Nahrung als Medizin" August 2020
IN DIESER AUSGABE
• Viele Flavonoide – weniger Risiko auf Alzheimer Erkrankung
• Propolis – ein aktueller Schutzwall für den Körper
• Grüner Hafer: Einheimisches Adaptogen verbessert Stimmung, Konzentration und Stressresistenz
• Wie steht es mit der täglichen Zinkversorgung? Aufgaben und Top
10 Nahrungsmittel
• Virenabwehr: Brokkoli & Co macht die Lunge froh!
• Muskelkaterprävention & Verbesserung der Regeneration
bei Sportlern - auch für Fibromyalgie-Betroffene
hilfreich...
• D-Ribose: Unterzuckerung begünstigt Vorhofflimmern!
• Viele Flavonoide – weniger Risiko auf Alzheimer Erkrankung
• Propolis – ein aktueller Schutzwall für den Körper
• Grüner Hafer: Einheimisches Adaptogen verbessert Stimmung, Konzentration und Stressresistenz
• Wie steht es mit der täglichen Zinkversorgung? Aufgaben und Top
10 Nahrungsmittel
• Virenabwehr: Brokkoli & Co macht die Lunge froh!
• Muskelkaterprävention & Verbesserung der Regeneration
bei Sportlern - auch für Fibromyalgie-Betroffene
hilfreich...
• D-Ribose: Unterzuckerung begünstigt Vorhofflimmern!
"Nahrung als Medizin" Dezember 2020
IN DIESER AUSGABE
• Sturzprävention und Minderung des Hüftfraktur-Risikos: Vitamin D hilft
• Was macht welcher Mikronährstoff im Immunsystem?
• Die Beziehung zwischen Vitamin D3 und Corona
• Seltene Elemente (z.B. aus gutem Salz) sind sehr wichtig!
• Amino-Vegan 18 liquid: Vorteile von flüssigen Aminosäuren
• Neues Nahrungswissen.swiss Vitalstoff-Coach-Seminar im März 2021
• Sturzprävention und Minderung des Hüftfraktur-Risikos: Vitamin D hilft
• Was macht welcher Mikronährstoff im Immunsystem?
• Die Beziehung zwischen Vitamin D3 und Corona
• Seltene Elemente (z.B. aus gutem Salz) sind sehr wichtig!
• Amino-Vegan 18 liquid: Vorteile von flüssigen Aminosäuren
• Neues Nahrungswissen.swiss Vitalstoff-Coach-Seminar im März 2021
NAM 2019
"Nahrungs als Medizin" Februar 2019
IN DIESER AUSGABE
• Seminar in Frankfurt zum Thema Zentrale-Sensibilisierungs-Syndrome (CSS)
• Omega-3-Fettsäuren und Frühgeburten
• Unterstützende Mikronährstofftherapie bei Patienten mit Tendopathien
• Titandioxid wird in Frankreich verboten
• Ist liposomales Vitamin C wirklich "besser"? Warum der aktuelle Hype nicht gerechtfertigt ist...!
• Apfelpektine: starker Darm und Detox
• Seminar in Frankfurt zum Thema Zentrale-Sensibilisierungs-Syndrome (CSS)
• Omega-3-Fettsäuren und Frühgeburten
• Unterstützende Mikronährstofftherapie bei Patienten mit Tendopathien
• Titandioxid wird in Frankreich verboten
• Ist liposomales Vitamin C wirklich "besser"? Warum der aktuelle Hype nicht gerechtfertigt ist...!
• Apfelpektine: starker Darm und Detox
"Nahrungs als Medizin" Mai 2019
IN DIESER AUSGABE
• Einladung zum Therapierenden-Seminar 26. + 27.10.2019 in der Nähe von München
• Nährstoffe für Gelenke und Bindegewebe: Tipps bei Arthrose
• Muss ich Vitamin D zusammen mit Vitamin K einnehmen?
• Coenzym Q10 und Selen schützen das Herz
• Schwere Menschen leiden häufiger an Vitamin-D-Mangel
• Ernährung, Nährstoffbedarf und Nahrungsergänzungen
bei Kindern
• Sind CBD-Nahrungsergänzungen bald nicht mehr frei
erhältlich?
• Einladung zum Therapierenden-Seminar 26. + 27.10.2019 in der Nähe von München
• Nährstoffe für Gelenke und Bindegewebe: Tipps bei Arthrose
• Muss ich Vitamin D zusammen mit Vitamin K einnehmen?
• Coenzym Q10 und Selen schützen das Herz
• Schwere Menschen leiden häufiger an Vitamin-D-Mangel
• Ernährung, Nährstoffbedarf und Nahrungsergänzungen
bei Kindern
• Sind CBD-Nahrungsergänzungen bald nicht mehr frei
erhältlich?
"Nahrungs als Medizin" Oktober 2019
IN DIESER AUSGABE
• Wer schräg schläft, erholt sich besser!
• Alternativen zu Hanf und CBD: Was ist das Endocannabinoidsystem (ECS) + Nährstoffe für das ECS
• Naturstoffe als Schmuddelwetter-Rezept
• Cholesterin in Balance
• Parkinson und das Endocannabinoidsystem: Naturstoffe mit Potential?
• Benötigen Vegetarier und Veganer oft eine zusätzliche
Zufuhr von Cholin?
• Wer schräg schläft, erholt sich besser!
• Alternativen zu Hanf und CBD: Was ist das Endocannabinoidsystem (ECS) + Nährstoffe für das ECS
• Naturstoffe als Schmuddelwetter-Rezept
• Cholesterin in Balance
• Parkinson und das Endocannabinoidsystem: Naturstoffe mit Potential?
• Benötigen Vegetarier und Veganer oft eine zusätzliche
Zufuhr von Cholin?
"Nahrungs als Medizin" Dezember 2019
IN DIESER AUSGABE
• Flavonoide und Anthocyane senken Parkinson-Risiko
• Gesund durch die kalte Jahreszeit
• Morbus Parkinson – die Bedeutung der Galactose
• Leserbriefe
• Nahrungswissen.swiss lädt im März 2020 zum zweitägigen
Vitalstoffberater-Seminar nach Würzburg ein!
• Piperin: Ein orthomolekularer Wirkstoffverstärker (Bioenhancer)
• Jod und Hashimoto: Das Jodvermeidungs-Dogma hat ausgedient
• Weihnachtsrezept: Bratapfel-Mandel-VeganSan-Weihnachtssmoothie
• Flavonoide und Anthocyane senken Parkinson-Risiko
• Gesund durch die kalte Jahreszeit
• Morbus Parkinson – die Bedeutung der Galactose
• Leserbriefe
• Nahrungswissen.swiss lädt im März 2020 zum zweitägigen
Vitalstoffberater-Seminar nach Würzburg ein!
• Piperin: Ein orthomolekularer Wirkstoffverstärker (Bioenhancer)
• Jod und Hashimoto: Das Jodvermeidungs-Dogma hat ausgedient
• Weihnachtsrezept: Bratapfel-Mandel-VeganSan-Weihnachtssmoothie
NAM 2018
"Nahrungs als Medizin" Februar 2018
• Siliciumdioxid als Lebensmittelzusatz doch nicht so unbedenklich?
• Heidelbeeren, Omega-3, Lutein, Zeaxanthin für Augen & Hirn
• Was Sie über Vitamin A wissen sollten
• Magnesium – ein Schlüssel-Mineral in unserem Körper
• Grüner Hafer für´s Gehirn
• Krill-Öl: Die hochwertigere Omega-3 Versorgung
• Schadstoff-Freies Gourmetsalz selber herstellen!
• Zahnherde in Schach halten mit Magnesium und MSM
• Wintertief & Frühjahrsmüdigkeit adè
• Cannabidiol (CBD) keine Rauschwirkung - legal - sicher
• Heidelbeeren, Omega-3, Lutein, Zeaxanthin für Augen & Hirn
• Was Sie über Vitamin A wissen sollten
• Magnesium – ein Schlüssel-Mineral in unserem Körper
• Grüner Hafer für´s Gehirn
• Krill-Öl: Die hochwertigere Omega-3 Versorgung
• Schadstoff-Freies Gourmetsalz selber herstellen!
• Zahnherde in Schach halten mit Magnesium und MSM
• Wintertief & Frühjahrsmüdigkeit adè
• Cannabidiol (CBD) keine Rauschwirkung - legal - sicher
"Nahrungs als Medizin" Juni 2018
IN DIESER AUSGABE
Krillöl – die überlegene Omega-3 Quelle
Was ist GABA?
Coenzym Q10 – ein energetisches antioxidatives Multitalent
Schach der MS durch Vitamin D
Vitamin D: Auch im Sommer?
Vitamin D bei Säuglingen
Sturzrisiko senken & Lebenserwartung erhöhen
Acetyl-L-Carnitin oder L-Carnitin?
Healthy Aging – das kleine 1x1 gegen Altersbeschwerden
Krillöl – die überlegene Omega-3 Quelle
Was ist GABA?
Coenzym Q10 – ein energetisches antioxidatives Multitalent
Schach der MS durch Vitamin D
Vitamin D: Auch im Sommer?
Vitamin D bei Säuglingen
Sturzrisiko senken & Lebenserwartung erhöhen
Acetyl-L-Carnitin oder L-Carnitin?
Healthy Aging – das kleine 1x1 gegen Altersbeschwerden
"Nahrungs als Medizin" November 2018
IN DIESER AUSGABE
• Vitamin K gut für Herz und Blutfette!
• Chlorella & Spirulina - ein gutes Team!
• Oxidativer Stress und freie Radikale - 6 wichtige Antworten
• Lipoprotein a-Spiegel
• NADH & BCAAs für Raucher!
• Vitamin D gegen Hautalterung
• Was haben Probiotika mit Ihrer Zahngesundheit zu tun?
• Muttermilch in Kombination mit einem Kinderprobiotikum reduziert ein lebenslanges Krankheits-Risiko
• Vitamin K gut für Herz und Blutfette!
• Chlorella & Spirulina - ein gutes Team!
• Oxidativer Stress und freie Radikale - 6 wichtige Antworten
• Lipoprotein a-Spiegel
• NADH & BCAAs für Raucher!
• Vitamin D gegen Hautalterung
• Was haben Probiotika mit Ihrer Zahngesundheit zu tun?
• Muttermilch in Kombination mit einem Kinderprobiotikum reduziert ein lebenslanges Krankheits-Risiko
"Nahrungs als Medizin" April 2018
IN DIESER AUSGABE
• Mikronährstoffe, Sport & Zellschutz
• Strategien gegen Frühjahrsmüdigkeit
• Sommerzeit - Grillzeit – Gicht
• Ein starkes Team gegen Heuschnupfen!
• Orthomolekulare Unterstützung bei Leberentzündung
und Nicht-alkoholische-Fettleber
• Mikronährstoffe, Sport & Zellschutz
• Strategien gegen Frühjahrsmüdigkeit
• Sommerzeit - Grillzeit – Gicht
• Ein starkes Team gegen Heuschnupfen!
• Orthomolekulare Unterstützung bei Leberentzündung
und Nicht-alkoholische-Fettleber
"Nahrungs als Medizin" August 2018
IN DIESER AUSGABE
• Probiotika für die Mundgesundheit
• Altersbedingte Makuladegeneration (AMD): Lutein
und Zeaxanthin können Kosten sparen.
• Warum Nahrungsergänzungen mit aktivem Folat
statt Folsäure?
• Bauchfett? Risikofaktor für optimalen Vitamin D 3 Spiegel
• Erfahrungsbericht mit Mucuna
• Melatonin – Fragen an den Neurologen Marcel Smits
• Nahrungsergänzungen auf der Reise – 5 Tipps für Sie
• Versandhandel-Produkte werden durch EU-Verordn. teurer
• Probiotika für die Mundgesundheit
• Altersbedingte Makuladegeneration (AMD): Lutein
und Zeaxanthin können Kosten sparen.
• Warum Nahrungsergänzungen mit aktivem Folat
statt Folsäure?
• Bauchfett? Risikofaktor für optimalen Vitamin D 3 Spiegel
• Erfahrungsbericht mit Mucuna
• Melatonin – Fragen an den Neurologen Marcel Smits
• Nahrungsergänzungen auf der Reise – 5 Tipps für Sie
• Versandhandel-Produkte werden durch EU-Verordn. teurer
Nahrung als Medizin
NAM 2014
März 2014
Juni 2014
September 2014
Dezember 2014
NAM 2013
Januar 2013
April 2013
Juli 2013
September 2013
Dezember 2013
NAM 2012
Januar 2012
März 2012
Juni 2012
August 2012
November 2012